Verdures al wok amb curry i coco

 Ingredients

  • Verdura del temps: col lombarda, bròquil, porro, bolets...
  • carbassons a tires
  • crema de coco
  • curry en pols
  • arrel de cúrcuma fresca
  • panses
Preparació

Aprofitar restes de verdures cuinades, afegir crema de coco i curry en pols, així com panses i si es desitja menjar proteina, es podria afegir tires de pollastre, tofu fumat ó tempeh

Si no tens verdura cuinada: saltejar bróquil, ceba i all al wok a foc ben fort i afegir la barreja anterior aixi com la pasta al dente

Es pot fer servir amb pasta interal o amb carbassons tallats amb forma d'espaguetti

Comentarios